• Actions:
• download this podcast,
• subscribe in iTunes,
• RSS feed,
• comments (0)

Program Notes or Transcript

Gaano ba natin kamahal ang ating mga anak? At nararamdaman nga ba nila ito mula sa atin? Kung regalo mula sa Diyos ang turing natin sa ating mga anak mahalagang matutunan nating i-“bless”sila sa halip na puna ang matanggap nila mula sa atin. Sa pamamagitan nito, tunay nilang mararamdaman pagmamahal natin sa kanila.

Ang pag-bi-bless sa anak ay isang kagawian mula pa noong Old Testament sa Biblia kaya nga hindi na ito bago. Sa katanuyan, nakaugalian na rin ng mga Pinoy na mag-bless sa mga nakatatanda, na itinuturing nating bilang sign ng paggalang. Ito ay ang pagpatong ng kamay sa noo o ulo ng anak. Mahalagang malaman ng bawat parent na ang pag-bless sa kanilang mga anak ay hindi lamang simbolo ng paggalang kundi isang patunay na mahal natin sila at kinikilala natin silang regalo ng Diyos sa atin. Sa pamamagitan ng pag-bless mo, matutulungan mo ang iyong anak na magkaroon ng eagerness at confidence sa buhay ng sa ganun ay ma-motivate silang magsikap para sa kanilang kinabukasan. Kaya, sikapin nating simulan ngayon upang sa paglaki nila ay gawin din nila ito sa kanilang magiging anak.

TIPS in Blessing our Children:

• Offer them our meaningful touch of affirmation  (ulo, tapik sa balikat, akbay etc)
• Be generous with your hugs.
• Deliver good words (especially words of affirmation)
• Bigyan sila ng high value by admiring the unique qualities na meron sila.
• Ipakita sa kanila na mayroon silang bright future at avoid negative admonition.
• Commitment sa kanila para matupad ang nais nating mangyari sa kanila despite of.

Tunay na malaki ang impluwensya ng magulang sa anak dahil kung meron man dapat na humubog sa pagkatao ng ating mga anak, yun ay ang mga magulang. Sana sa pag-be-bless natin sa kanila ay tunay nilang maramdaman ang pagmamahal natin para sa kanila. Mahalagang maunawaan din natin ang katotohanan na ibat-ibang nilalang ang mga anak natin at meron silang ibat-ibang personalities at kanya-kanyang mga differences. Kaya mahalagang matutunan din natin ang mga personalities na ito nga ating mga anak para alam natin kung paano natin sila tunay na mabe-bless.

PAMANA with Pastor Cryz Colorado (Blessing Your Children)

Unti-unti ng nawawala ang isang mabuting kaugalian ng Pinoy, ang pagmamano. Maraming mga bata ngayon ang ginagawa na lamang ito kung sasabihin ng mga magulang. Marahil, hindi natin lubos nauunawaaan ang kahalagahan ng salitang “bless” kung kaya’t unti-unting nawawala ang pagpapahalaga dito ng mga bata maging ng mga nakatatanda. Alam niyo bang ang pagpatong ng kamay sa ulo ay paraan ng pagre-release ng blessing sa isang tao lalo na kung itinalaga ito sa isang special na gawain sa panahon ng Bibliya? Ito ay simbolo ng pagdaloy ng biyaya ng Diyos sa buhay ng isang tao sa pamamagitan ng taong nagpatong ng kamay sa kanya. At nagsisilbi din itong simbolo ng pag-iingat at pagbibigay kaalaman ng Diyos sa lahat ng kanyang gagawin. Mga magulang tandaang, kahit isipin na sina-unang gawain ang pagpapatong ng kamay sa ulo, hindi kailan man mawawala sa uso ang pagbi-bless sa ating mga anak.

KAYANG-KAYA with Grace Tia (HOME MANAGEMENT)

Motivation at sistema lamang ang kailangan upang maayos ang ating tahanan at makakabuti kung maituturo din natin ang mga ito sa miyembro ng ating pamilya.

• Magbawas ng kalat (ipamigay o ibenta ang mga hindi kailangan)
• Maging creative o malikhain sa paggawa ng inyong mga taguan (lalagyan ng abubot)
• Gumamit ng mga boxes at lagyan ng label ang mga ito.
• Gamitin ang dingding using hooks para sa ilang gamit natin (coffee cups, lutuan, etc)

PAYO NI DOC with Dra. Lyn Hipolito (Migraine)

Ilan sa mga dahilan ng pagkakaroon ng migraine ay ang stress, menstration, sobrang pagkain, pagpapalipas ng gutom, mga food na may MSG, kakulangan sa tulog at pagpapalit-palit ng panahon. Kaya ilan sa mga ways na maibsan at maiwasan ang pagkakaroon ng migraine ay ang sumusunod:

• Take in pain relievers (acetaminophen or ibuprofen)
• Iwasan ang mga pagkaing nagdudulot sa ganitong karamdaman
• Planuhin ang mga gawain upang hindi mataranta
• Mag-exercise para ma-reduce ang stress sa ating katawan.